Wer dauerhaft politisch wirksam sein will, muss sich auch um sich selbst kümmern. Doch was sind die besonderen Herausforderungen in der Politik? Wie gehen wir mit Belastungen besser um? Und was können wir selbst tun, um unsere Widerstandskraft zu verbessern?

Darum geht es in dieser Folge zu "Resilienz in der Politik“ mit dem Gast Bastian Bretthauer. 

Was ist Resilienz? Warum sollten wir uns damit beschäftigen? Was bedeutet das im politischen Betrieb und ab wann bin ich resilient? Für GreenCampus gibt Trainer Bastian Bretthauer einen Einblick.